Програма 90 Днів
Програма 90 Днів

Здоров'я понад усе... понад усе багатство. Ми це знаємо. Ну хоча б це нам теоретично відомо. Однак, коли справа доходить до застосування цієї істини в нашій повсякденній практиці - її глибока суть втрачається.

Читати
Не хлібом єдиним...
Не хлібом єдиним...

Є різні типи людей в питаннях харчування: прихильники чистого харчування (не доведи Господи показати їм чіпсікі - тут же втратять свідомість), здорового збалансованого харчування (ці не помруть, якщо з'їдять моркву не з органічної лавки), є продумані (знають що і коли їм потрібно і можна) і т.д. А є я, хто може їсти тільки хлібобулочні вироби три рази в день, сім днів на тиждень і близько тридцяти днів на місяць...

Читати
Арахісове масло
Арахісове масло

Одного разу, мені зустрілася цікава стаття, що розповідала історію про чудеса арахісового масла. Я - створіння романтичне, яке досі вірить в чудеса, звичайно ж вирішила перевірити рівень чудесності даного продукту. У статті було чітко сказано, що чим більш органічним є арахісове масло, тим чудодійніш його ефект. Отже, я нагуглила найближчий органічний магазин і пішла отримати свою порцію магії.

Читати
Життя у великому місті
Життя у великому місті

Саме в дитячому садочку ви остаточно сповнені рішучості вирости і відкинути весь цей абсолютно відрегульований режим, який тисне на вас. Тааак, звичайно, було неймовірно нестерпно в один і той же час гуляти на свіжому повітрі, займатися фізичними вправами і - «диявол во плоті» - обов'язковий післяобідній сон.

Читати
Мандарини як вони є, користь для організму
Мандарини як вони є, користь для організму

«Мандаринове диво» - це найкраща асоціація з похмурим зимовим сезоном. Коли сильний холод починає панувати майже всюди, і погода легко змінюється від вітру до дощу, від дощу до «мокроснігу», від снігу до чарівних сніжинок в бездоганному танці, тільки мандарини залишаються якимись недоторканними, ніби не мають ні найменшого відношення до цього магічного безладу.

Читати
Яблуко
Яблуко

Щоденне завдання сучасної людини - поїсти смачно і корисно. Чому ж віддати перевагу, якщо ти завантажений і толком не володієш достатньою кількістю часу, щоб створити щось вишукане і порадувати кожну клітинку свого організму? Відповідь до болю проста і в деякій мірі тривіальна - свіжі фрукти, а саме ФРУКТ, на який хотілося б звернути вашу безцінне увагу: ЯБЛУКО.

Читати